Sharon Jacobs

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Les racines de Sharon Jacobs se ressentent non seulement dans son charmant accent, mais aussi dans sa connexion à la Terre, la Nature, le sens de la tribu et de la famille. Son enfance en Afrique a indéniablement façonné son rapport au monde, fait de curiosité, générosité et bienveillance. Formée dans de nombreuses traditions (Hatha, Vinyasa, Anusara, Yin, Yoga de ressourcement, Méditation, Philosophie du yoga, Méthode E. Franklin, Yoga pour enfants), le yoga Sharon Jacobs montre son engagement envers les femmes, l'une des passions de sa vie. Elle a à cœur de partager ses connaissances anatomiques et physiologiques et d’aider les femmes à se relier à leur puissance féminine et leur créativité. Sharon est reconnue comme l’une des expertes en Yoga Pré et Post Natal. Formatrice et enseignante, elle a œuvré pendant plus de 8 ans au sein de l’école Bernadette de Gasquet, une référence pour l’accompagnement des femmes enceintes; elle fut aussi l’effigie d'un de leur livre lorsqu’elle était enceinte de son deuxième enfant. Sur Le Tigre comme dans la vie, sa présence douce et joyeuse est un véritable rayon de soleil.

Retrouver son corps Yoga Postnatal

22min

Retrouver ses abdos Yoga Postnatal

22min

Soulager sa fatigue Yoga Postnatal

12min

Apaiser son dos Yoga Postnatal

16min

Flow actif Yoga Postnatal

30min

Découvrir le Yoga Postnatal

4min

Les bases du Yoga Prénatal

21min

Soulager son dos Yoga Prénatal

20min

Routine douce Yoga Prénatal

31min

Routine dynamique Yoga Prénatal

31min

Soulagez le bassin Yoga Prénatal

21min

Relaxation pour 2 Pré & Postnatal

16min

15' pour être Zen Yoga Prénatal

14min

Digestion & grossesse Yoga Prénatal

15min

Découvrir le Yoga Prénatal

3min