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Niveaux
  • Tous niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
Objectifs
  • Renforcement
  • Energie
  • Détente
  • Souplesse
Durée
  • 5
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 45
  • 60
Profs
  • Julie Granger
  • Sandra Insoha
  • Julie Ferrez
  • Ludi Pilates
  • Anne-Charlotte Vuccino
  • Jennifer Dimitriou
  • Alice Girard
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  • Véronica Brown
  • Joanna Lancaster

Série 1 adaptée Ashtanga

60min
Pauline

Découvrir son équilibre Vinyasa

40min
Nadia

Yin doux et bain sonore

40min
Floriane

Pratique combinée avec yoga nidra

36min
Camille

Flow détox Vinyasa

37min
Aurélie

Pratique avancée : inversions Vinyasa

60min
Alex

Posture dédiée au Sage Koundinya

5min
Patrick

Posture de l'Archer (Akarna Dhanurasana)

10min
Patrick

Posture de la Charnière (Parighasana)

5min
Patrick

Posture étirée de la main au gros orteil (Utthita Ha ...

10min
Patrick

Posture du Grand Angle retourné (Parivrtta Parsvakon ...

10min
Patrick

Posture du Triangle en torsion (Parivrtta Trikonasan ...

10min
Patrick

Women's health

45min
Kathryn

L'art de donner du sens à l'action avec Céline Lazor ...

50min
Elodie

Cancer, yoga et épigénétique : où en sommes-nous auj ...

60min
Elodie