Patrick Frapeau

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Patrick Frapeau est professeur autorisé d’Ashtanga Vinyasa yoga (level 2) et fondateur de « Mysore practice in Paris ». A traverse de nombreux voyages en Inde et plusieurs années à étudier à la KPJAYI de Mysore (Inde du sud) il reçoit de Sharat Jois l’autorisation (blessing) d’enseigner. Il est également encouragé à créer un programme de mysore à Paris ; ainsi naît Mysore practice in Paris. Dans ses cours Patrick transmet avec humour et précision son amour de l’Ashtanga yoga. Son enseignement en cours, en retraite et en formation s’inscrit dans la tradition et son évolution telle qu’il l’a reçue à Mysore. Patrick pratique également l’art du massage thaï et la réflexologie qu’il a étudiés intensivement à l’école du Wat Po à Bangkok en Thaïlande.

Râmâyana, un texte fondateur avec Patric ...

49min

La Bhagavad Gita avec Patrick Frapeau

40min

A la rencontre de Ganesh avec Patrick Fr ...

32min

Le bonheur au présent Méditation

15min

Apprivoiser ses pensées Méditation

15min

L'instant présent Méditation

16min

L'écoute du corps Méditation

15min

La conscience des sons Méditation

14min

La respiration Méditation

11min

Les émotions douloureuses Méditation

15min

Découvrir la résilience Méditation

18min

Résilience : le passé Méditation

34min

Résilience : apaiser ses maux Hatha

33min

La résilience par le souffle Pranayama

23min

Résilience : s'ancrer Hatha

26min

Résilience : le sens Méditation

17min

Posture du Triangle en torsion (Parivrtt ...

10min

Posture du Grand Angle retourné (Parivrt ...

10min

Posture dédiée au Sage Koundinya

5min

Posture de Vishnou (Anantasana)

8min

Posture de la demi-grenouille (Bhekasana ...

7min

Posture de l'arc (Dhanurasana)

6min

Posture de la roue (Urdhva Dhanurasna)

10min

Posture du Sage Vasistha (Vasisthasana)

10min