Mathieu Boldron

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Mathieu Boldron est un véritable globe-trotter du yoga. Sa vie de voyages et de rencontres l’a emmené au contact de la diversité du monde, d’abord comme acteur et chanteur de comédies musicales, puis comme nomade du yoga. Formé aux quatre coins du monde auprès des plus grands, de Dharma Mittra, à Meghan Currie, en passant par Jason Nemer, son style inimitable est imprégné de ces influences à la fois modernes et traditionnelles. Il continue de voyager pour transmettre les enseignements du yoga dans de nombreux festivals et trainings internationaux, avec un enthousiasme contagieux pour le yoga. Il s’engage aussi pour soutenir ses idéaux, avec les projets humanitaires Haiti School Building Project, Africa Yoga Project ou encore L214. Sur Le Tigre, sa pratique dynamique et variée vous fera transpirer dans la bonne humeur. Son approche positive et motivante vous mettra au défi de révéler tout votre potentiel, tout en restant thérapeutique et intelligente.

Slow Flow intense Vinyasa

20min

Booster sa confiance Vinyasa

33min

Equilibre sur la tête Hatha

15min

Flow spécial inversions Vinyasa

16min

Flow spécial jambes Vinyasa

20min

Ouvrir son corps Vinyasa

46min

Tuto yoga : Chatturanga

20min

Tuto yoga : Nauli kriya

15min

Vers le grand écart Vinyasa

34min

Flow intense vers la Roue Vinyasa

61min

Le pouvoir du mental

32min

Découvrir le Vinyasa

5min

Renforcer les bras Vinyasa

21min

Libérer hanches et bassin Vinyasa

15min

Délier les épaules Vinyasa

15min

Renforcer les abdos Vinyasa

20min

Tuto yoga : les flexions arrières

22min

Equilibres en confiance Vinyasa

22min

Flow matinal tonique Vinyasa

32min