Leila Nasri

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Leila Nasri est depuis toujours passionnée par l’humain, le vivant et la santé sous toutes ses dimensions. De formation scientifique, et dans une quête de techniques de soins respectueuses de l’humain, elle s’est formée pendant six ans en Inde à Pondichéry et à Auroville, où elle retourne tous les ans afin d’approfondir les techniques explorant le corps et l’esprit ; le yoga, la méditation, le chant et le son, les techniques du souffle, mais aussi les différentes disciplines de massages, de soins énergétiques. Le yoga de Leila Nasri est teinté de toutes ces influences. Leila est une exploratrice du lien avec le corps émotionnel à travers les techniques de coaching, d’intégration émotionnelle, le mind-body work et d’autres techniques de connaissance de soi. Attachée à la notion d’autonomie, elle s’est tournée vers la naturopathie holistique, une discipline dans laquelle elle forme de futurs praticiens depuis plus de 10 ans au CENATHO - école référente dont elle a été adjointe à la direction de la pédagogie pendant 2 ans. Supervisant des professionnels de la relation d’aide à la naturopathie et aux techniques respiratoires, son approche passionnante du lien corps-coeur-esprit permet de redonner l’autonomie à chacun à travers une pédagogie claire et une proposition toujours individualisée aidant à trouver un équilibre sur les différents plans de l’être. Accompagnant en consultation et en coaching de nombreux cas de surmenage professionnel, Leila a à cœur de remonter à la source de chaque déséquilibre psychique, corporel ou émotionnel. Officiant en entreprise, elle s’attache à créer des stratégies de prévention des états d’épuisement, tout en aidant les organisations à créer un environnement de travail épanouissant à travers des ateliers, des formations, conférences et séminaires. Elle anime également des séminaires en immersion et retraites de yoga avec Le Tigre, partageant sa passion pour la méditation, le développement personnel et l’exploration des ressources intérieures.

Relaxation des yeux

44min

Mieux voir de près

30min

Lire entre les lignes

7min

Mieux voir de loin

23min

Yeux des Seniors

34min

Fatigue oculaire

36min