Jennifer Dimitriou

COURS EN ANGLAIS. En tant qu'ancienne danseuse de ballet, Luna Joséphine a souvent été confrontée à la perfection, ce qui la conduisait à ce cercle sans fin de ne jamais être assez... jusqu'à ce que le yoga entre dans sa vie. La pratique émotionnelle, mentale, spirituelle, éthique : Le yoga est apparu comme la pièce manquante du puzzle de sa vie, mais en réalité il est venu comme le guérisseur inattendu, changeant toute sa perspective sur tout. Née à Paris, elle a déménagé autour du globe - vivant dans différents pays, du Qatar au Royaume-Uni - en tant qu'enfant, adolescente et jeune adulte. Ces différents déplacements l'ont amenée à arrêter la danse et à se mettre à la course à pied. Elle a couru presque tous les jours pendant 8 ans. Plus tard, elle a appris à bouger d'une manière différente, à se connecter à l'intérieur d'elle-même, en voyageant à travers l'honnêteté, la crudité, les ombres et la lumière. Elle a été initiée à la méditation par sa mère, qui a combattu deux cancers. Avide de connaissances et à la recherche d'une manière plus profonde de guérir ses blessures, elle suit une formation de professeur de Vinyasa qui lui permet de trouver sa voix et sa propre pratique du mouvement, très liée à son passé de danseuse. Depuis, elle a suivi des formations et des ateliers de type Embodied Flow, Somatics et d'autres types de formations et d'ateliers qui ouvrent le cœur. À travers le mouvement, elle exprime ses meurtrissures intérieures et ses émotions cachées. "Je ne me considère pas comme un enseignant. Je facilite et je maintiens l'espace. Je guide les émotions en mouvement, la poésie du corps. "