Emmanuel Thiéry

19 contenus

Quand Emmanuel Thiery avait 8 ans, sa grand-mère l’appelait « petit Fakir » car il aimait s’asseoir en lotus pour jouer aux Lego. Après des heures et des années d’assises, de torsions, d’équilibres, de flexions, de Bhaghavad Gita, de mantras, mudras, sutras et ascèses… tout reste à explorer. Doucement plusieurs pétales ont fait éclore sa pratique : Ashtanga, yin, kundalini, Iyengar, vipassana... Autant d’approches nourries par les racines millénaires du Yoga dont la sagesse et la patience se ressentent à chaque cours d'Emmanuel. Formé en Inde par Surinder Singh, et complice de longues dates de Nico Shanti, Emmanuel partage une pratique exigeante et accessible, sérieuse et drôle, légère et grave, bavarde et silencieuse, précise et libre. Emmanuel remercie chaque jour et dans chaque cours tous les maîtres, toutes les yoginis et tous les yogis qui transmettent et inspirent cette magnifique voie d’ouverture de la conscience qui mène à la présence pure.

Découvrir le Hatha yoga ?

2min

Jour 1 - La terre Hatha

41min

Jour 2 - L'eau Hatha

41min

Jour 3 - Le feu Hatha

38min

Jour 4 - L'air Hatha

38min

Jour 5 - L'éther Hatha

36min

Jour 6 - La lumière Hatha

39min

Jour 7 - La conscience Nidra

31min

Séquence pour débutants Hatha

41min

Séquence avancée Hatha

45min

Clés pour booster l'immunité Hatha

6min

Drainez le système lymphatique Hatha

40min

Détoxifiez le microbiote Hatha

45min

Harmonisez le corps extérieur Hatha

48min

Harmonisez le système nerveux Hatha

41min

Mobilité des hanches Hatha

49min

Souplesse de la colonne Hatha

42min

Stabilité du corps et du mental Hatha

52min

Ouverture du cœur Hatha

39min