Alex Avila

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Originaire du Queens à New York City, Alex Avila a découvert le yoga grâce à Tatiana, sa partenaire. Cette pratique initialement physique a évolué vers une recherche plus profonde, enrichissant ses postures. En 2015, sa formation pour devenir professeur de yoga Jivamukti en Inde a marqué le début d'une carrière épanouissante dans cet univers. Enseignant à plein temps, principalement à Paris, Alex partage son savoir acquis auprès de figures majeures du yoga telles que Briohny Smyth, Dice Lida Klein, Dana Trixie Flyn et Laughing Lotus avec ses élèves. Depuis 2017, une partie de son enseignement est dédiée aux ajustements et aux alignements de postures dans la formation de 200 heures d'Earth To Fly Yoga Alliance, fondée par Tatiana Avila Bouru et Gemma Vassallo. Son style d'enseignement, influencé par ses formateurs, intègre mobilité, souplesse, renforcement du centre, et travail musculaire actif et passif dans un vinyasa intelligent. Alex a hâte de partager sa méthode à travers ses vidéos.

Pratique avancée : inversions Vinyasa

60min