Ma semaine de yoga de Hatha

Ce parcours de 7 pratiques variées & complémentaires de Hatha yoga se déroule comme un voyage. Un voyage de la matière vers la lumière, du concret au plus abstrait, du compact au plus raffiné. Chaque séance vient explorer un élément, sa réalité physique incarnée dans notre corps ainsi que sa puissance symbolique représentée dans notre champ psychique. À chaque étape de ce voyage, les postures et la guidance d'Emmanuel Thiéry viennent harmoniser la fréquence de chacun de ces éléments pour aboutir à une élévation de la conscience. Nous vous conseillons de pratiquer ce parcours pendant une semaine pour profiter des complémentarités de chaque séance.