Daily routine Vinyasa

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Découvrez les "daily routines" d'Alice ! Des cours de Vinyasa pensés pour vous accompagner au quotidien. Accessibles à tous les niveaux, ces exercices variés vous aideront à gagner en confiance en vous sur le tapis et dans la vie !

Daily Routine Vinyasa

41min
Alice

Flow doux complet Vinyasa

41min
Alice

Focus mobilité de la colonne Vinyasa

42min
Alice

Flow souplesse dos & jambes Yin

54min
Alice