Quels sont les différents types de yoga ?
Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Kundalini, Iyengar, Nidra, Jivamukti… Face à tous ces types de yogas, il est parfois difficile de s ...
Publié le 25 avril 2023 par Elodie Garamond
Pourquoi faire du yoga ?
Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Nidra… Tous les yogas ont un dénominateur commun : la recherche du bien-être et une meilleure conna ...
Publié le 25 avril 2023 par Elodie Garamond
Vinyasa Yoga : tout savoir sur la pratique
Pratique parmi les plus populaires en France, le vinyasa yoga est une pratique issue du hatha yoga traditionnel, que l’on peut qua ...
Publié le 25 avril 2023 par Elodie Garamond
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