A qui s'adresse le Yoga ?
Oui ! Le yoga s’adresse à tout le monde : jeunes, actifs, sportifs, séniors, femmes enceintes ou jeunes mamans... Et pour aller pl ...
Publié le 01 novembre 2023 par Elodie Garamond
Quels sont les différents types de yoga ?
Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Kundalini, Iyengar, Nidra, Jivamukti… Face à tous ces types de yogas, il est parfois difficile de s ...
Publié le 25 avril 2023 par Elodie Garamond
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