Hatha yoga : tout ce qu'il faut savoir
Le Hatha yoga est une discipline unique, de par l’ampleur de son rayonnement, de par les immenses bienfaits qu’elle procure à ses ...
Publié le 27 avril 2023 par Elodie Garamond
Quels sont les différents types de yoga ?
Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Kundalini, Iyengar, Nidra, Jivamukti… Face à tous ces types de yogas, il est parfois difficile de s ...
Publié le 25 avril 2023 par Elodie Garamond
Pourquoi faire du yoga ?
Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Nidra… Tous les yogas ont un dénominateur commun : la recherche du bien-être et une meilleure conna ...
Publié le 25 avril 2023 par Elodie Garamond
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