Yoga flow pour ouvrir le coeur
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Durée : 30 minutes
Une séance d'ouverture pour libérer la cage thoracique et permettre au chakra du coeur de rayonner davantage.
Professeur Sandra Insoha
- Note :
- Discipline : Vinyasa
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Energie
- Intensité : Modéré