Yoga anatomie : Surya Namaskar - les salutations au soleil

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Durée : 13 minutes

Des explications essentielles pour que nos flow soient alignés et utiles à une bonne pratique

Professeur Katy Misson
  • Note :
  • Discipline : Hatha
  • Niveau : Tous niveaux
  • Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
  • Intensité : Modérée
  • Accessoires : Aucun

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