Yin doux et bain sonore
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Floriane vous propose un cours de Yin pour cultiver le lâcher prise dans son quotidien, accompagné d’un bain sonore avec des bols de cristal alchimiques, qui sont des outils aidant à entrer en état méditatif. Placez-vous à proximité d'un mur et munissez vous d'un bolster, ou d'un coussin.
Floriane Bongard
- Note :
- Discipline : Yin
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - Lâcher-prise
- Intensité : Faible
- Accessoires : Brique, Bolster, Mur