Week challenge jour 5 HIIT
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Durée : 10 minutes
Jour 5 du week challenge ! Le challenge HIIT continue, avec une séance intense de 10 minutes. Dépassez-vous encore une fois pour relever le défi. N'oubliez pas de vous échauffer avant. Si vous découvrez les exercices, prenez le temps de les apréhender. La pratique est exigeante, réalisez la avec précaution.
Professeur William Galin
- Note :
- Discipline : HIIT Fitness
- Niveau : Intermédiaire
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun