Week challenge jour 4 HIIT
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Durée : 10 minutes
Jour 4 du week challenge ! Déjà la moitié du challenge HIIT, on ne lâche rien. Trois nouveaux exercices pour tout votre corps ! N'oubliez pas de vous échauffer avant. Si vous découvrez les exercices, prenez le temps de les apréhender. La pratique est exigeante, réalisez la avec précaution.
Professeur William Galin
- Note :
- Discipline : HIIT Fitness
- Niveau : Intermédiaire
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun