Week challenge jour 3 HIIT
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Durée : 10 minutes
Jour 3 du week challenge ! On continue le challenge HIIT, en seulement 10 minutes. Oui, ça chauffer, ça va brûler ! N'oubliez pas de vous échauffer avant. Si vous découvrez les exercices, prenez le temps de les apréhender. La pratique est exigeante, réalisez la avec précaution.
Professeur William Galin
- Note :
- Discipline : HIIT Fitness
- Niveau : Intermédiaire
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun