Simple Breath Meditation
Se connecter
Durée : 15 minutes
A simple guided meditation to ground you in your breath. This audio-only practice is designed to give your eyes a break from the screen. We recommend using headphones or Air Pods for a better listening experience.
Professeur Lori Ann Ferreri
- Note :
- Discipline : Méditation
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - lâcher prise
- Intensité : Faible