Séance autour de la présence Yin
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Durée : 12 minutes
Camille vous amène à la conscience du moment présent. Une pratique courte et accessible de Yin Yoga, pour développer la qualité de présence. Apprendre à être pleinement conscient de son corps, à instaurer une présence pure dans sa pratique et au-delà. Une séance qui vous permet de vous rencentrer, de vous ancrer dès que vous en ressentez le besoin.
Professeur Camille Satya
- Note :
- Discipline : Yin
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Souplesse
- Intensité : Faible
- Accessoires : Bolster