S’autoriser à penser à soi avec Lilia Hassaine

Se connecter

Durée : 32 minutes

On aimerait tous - parfois - s’autoriser à s’écouter, s’autoriser à ralentir, et même mieux : s’autoriser à dire non. Sans équivoque et sans contrepartie. En pleine ascension d’une vie trépidante, courant entre deux émissions trois prix littéraires et des rendez-vous incessants entre éditeurs et producteurs, c’est ce que Lilia Hassaine a fait, elle a dit stop. Merci, au revoir. Forte d’une jeune carrière aussi brillante que fulgurante, auteur à succès, journaliste courtisée, elle a ressenti un besoin irrépressible d’arrêter pour mieux se retrouver. Sans enjeu. Un peu grâce au yoga évidemment… mais pas que ! C’est ce qu’elle confie à Elodie dans cette conversation intime, douce et sincère. Une jolie leçon de vie… très inspirante !

Professeur Elodie Garamond
  • Note :
  • Discipline : Les Conversations du Tigre
  • Intensité : Faible
  • Accessoires : Aucun

Vous pourriez aimer

Cancer, yoga et épigénétique : où en som ...

60min
Elodie

L'art de donner du sens à l'action avec ...

50min
Elodie

S'installer dans le calme Méditation

19min
Elodie

S'installer dans son corps Méditation

23min
Elodie

S'installer dans le souffle Méditation

24min
Elodie

Pleine conscience Méditation

25min
Elodie

Lacher prise Méditation

21min
Elodie

Mon Astro Yoga avec Catherine Saurat Pav ...

32min
Catherine

Le chamanisme moderne avec Romulo Pelliz ...

39min
Elodie

Initiation aux Mudras avec Juliette Duma ...

44min
Elodie