Routine spéciale hommes
Se connecter
Durée : 35 minutes
Messieurs, Katy Misson vous propose un focus sur le corps, l’alignement et le gainage, essentiel à tout autre sport et dans la vie en général ! Une routine à faire au quotidien.
Professeur Katy Misson
- Note :
- Discipline : Hatha
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Modérée
- Accessoires : Aucun