Rituel pranayama & méditation
Se connecter
Durée : 35 minutes
Un temps de méditation et de respiration pour calmer ses pensées tumultueuses, s'installer dans l'instant présent et réveiller son souffle de vie. Quelques minutes bénéfiques à tous pour ramener de l'énergie et de la lumière dans son corps !
Professeur Elodie Garamond
- Note :
- Discipline : Méditation
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Energie
- Intensité : Faible
- Accessoires : Aucun