Rituel grand écart facial 1

Se connecter

Durée : 20 minutes

20 minutes pour créer plus de douceur et d’espace dans votre corps dans un juste équilibre entre force et souplesse.

Professeur Alice Girard
  • Note :
  • Discipline : Vinyasa
  • Niveau : Tous niveaux
  • Objectif : Souplesse
  • Intensité : Faible
  • Accessoires : Brique

Vous pourriez aimer

Unfold & Surpass Yourself

23min
Alice

Empowering Handstand Flow

30min
Alice

Core & Glutes Burn

28min
Alice

Core Strength

12min
Alice

All the waves

20min
Alice

Strong and flexible flow

35min
Alice

Camel Flow

25min
Alice

Change the perspective

30min
Alice

Core & inversions spicy flow

40min
Alice

Core burn flow

20min
Alice