Restauratif : les hanches Vinyasa

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Durée : 22 minutes

Une séance restaurative pour les hanches. Un moment de relâchement pour bien se poser. Relâchez toutes les tensions et laissez votre corps s’ouvrir aux postures à l’aide d’accessoires.

Professeur Cheyenne
  • Note :
  • Discipline : Vinyasa
  • Niveau : Tous niveaux
  • Objectif : Détente - Lâcher-prise
  • Intensité : Faible
  • Accessoires : Brique, Bolster, Couverture

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