Restauratif : les hanches Vinyasa
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Durée : 22 minutes
Une séance restaurative pour les hanches. Un moment de relâchement pour bien se poser. Relâchez toutes les tensions et laissez votre corps s’ouvrir aux postures à l’aide d’accessoires.
Professeur Cheyenne
- Note :
- Discipline : Vinyasa
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - Lâcher-prise
- Intensité : Faible
- Accessoires : Brique, Bolster, Couverture