La respiration carrée
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Durée : 7 minutes
Une pause pour se reconcentrer dans le bruit ou entre deux réunions
Professeur Anne-Charlotte Vuccino
- Note :
- Discipline : Yoga Thérapie
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Respiration/Pranayama
- Intensité : Faible
- Accessoires : Respiration/Pranayama