Renfo : cuisses, fesses, abdos
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Durée : 47 minutes
Une session de renforcement musculaire pour raffermir vos jambes et vos fessiers mais également sculpter vos abdos. Une séance complète avec Magoma pour votre "shape". Munissez-vous d'un élastique et d'une chaise pour certains exercices.
Professeur Magoma Likale
- Note :
- Discipline : HIIT Fitness
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Bande élastique, Chaise