Move Into Ease Vinyasa
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Durée : 50 minutes
A balanced practice beginning with a slow vinyasa and moving into easeful yin to finish. Deeply listen to your body and observe what shows up.
Professeur Lori Ann Ferreri
- Note :
- Discipline : Vinyasa
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - lâcher prise
- Intensité : Modérée
- Accessoires : Brique