Mieux voir de près
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Durée : 30 minutes
Beauté & Bien-être. Leila vous propose une suite d’exercices pour favoriser la détente des yeux et améliorer le confort de vision de près. Tous, nous perdons en capacité d'accomodation avec le temps. Cette pratique aide à retarder cet effet du temps. Cette séance peut être combinée à la pratique de relaxation des yeux, ou se suffir à elle-même.
Professeur Leila Nasri
- Note :
- Discipline : Wellness
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - Lâcher-prise
- Intensité : Faible
- Accessoires : Aucun