Méditation Pilier de Lumière
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Durée : 10 minutes
Une méditation guidée pour renforcer son pilier de lumière de façon à être stable et ancrer en toutes circonstances. C'est aussi une méditation de protection, idéale lorsqu'on sent qu'il y a des énergies plus ou moins agréables autour de nous et dont on veut se prévenir.
Professeur Sandra Insoha
- Note :
- Discipline : Méditation
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - lâcher prise
- Intensité : Faible