Méditation pour le Chakra de la Gorge n°5
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Durée : 15 minutes
Une méditation guidée pour Vishuddha Chakra, le chakra de la gorge n°5. L'accent est mis sur l'expression authentique, la capacité à sortir sa voix et suivre sa voie.
Professeur Sandra Insoha
- Note :
- Discipline : Méditation
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - lâcher prise
- Intensité : Faible