Méditation pour le Chakra du Coeur n°4
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Durée : 15 minutes
Une méditation guidée pour Anahata Chakra, le chakra du coeur n°4. L'accent est mis sur l'ouverture du coeur, la capacité à pardonner, la gratitude, la compassion, l'Amour.
Professeur Sandra Insoha
- Note :
- Discipline : Méditation
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - lâcher prise
- Intensité : Faible