Jour 5 - L'éther Hatha
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Durée : 36 minutes
Une pratique pour se relier à l'élément de l'éther, ainsi que l'espace et le vide situés entre la matière. En travaillant sur la gorge et l'espace cervicale, cette séance va équilibrer les fonctions de la thyroïde, des cordes vocales et permettre de dissoudre ce qui reste en travers de la gorge au propre comme au figuré. Cette pratique complète posturale est puissante, notamment au niveau des cervicales.
Professeur Emmanuel Thiéry
- Note :
- Discipline : Hatha
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - Lâcher-prise
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun