Jambes en acier

Durée : 17 minutes

Si vous souahitez mettre l'accent sur vos jambes et vos fessiers, alors c'est la séance qu'il vous faut. Une petite vingtaine de minutes pour renforcer et tonifier cette zone ! N'hésitez pas à combiner cette session avec une autre plus abdos ou bras si vous avez un peu plus de temps devant vous ! Et surtout ENJOY !