Introduction à la méditation

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Durée : 12 minutes

Voici une introduction à la méditation suivi d'un bain sonore aux bols de cristal.

Professeur Sandra Insoha
  • Note :
  • Discipline : Méditation
  • Niveau : Débutant
  • Objectif : Détente - lâcher prise
  • Intensité : Faible
  • Accessoires : Coussin

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