Haut du corps - Pré & Postnatal

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Durée : 47 minutes

Un cours de yoga pré-natal de 45 min pour respirer, se détendre et se renforcer à la fois. Un focus spécial haut du corps pour créer de l'espace, améliorer la circulation ainsi que la digestion et se sentir plus légère. Accessible à toute femme enceinte, à tout moment de la grossesse.

Professeur Masha Kruglova
  • Note :
  • Discipline : Pré & Postnatal
  • Niveau : Tous niveaux
  • Objectif : Souplesse
  • Intensité : Faible
  • Accessoires : Brique, Coussin, Coussin d'allaitement

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