Graceful upper body
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Durée : 19 minutes
A graceful fusion mix including the arms, back and the triceps. Always focused on developing good posture, shoulder mobility and strength
Professeur Jennifer Dimitriou
- Note :
- Discipline : Pilates
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Modéré
- Accessoires : Brique