Focus jolies fesses #5
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Durée : 16 minutes
J'adore ce thème qui nous concerne tous... nos fesses ! Parce qu' une vidéo ne suffisait pas, je vous ai concocté une série de 7 vidéos pour retrouver de belles jambes et de belles fesses ! Petit bonus, cela a un vrai intérêt thérapeutique... alors à vos tapis ! Courage :). Travaillez vos fessiers avec plus de mouvements vers le sol.
Professeur Katy Misson
- Note :
- Discipline : Wellness
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun