Flow détox Vinyasa

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Durée : 37 minutes

Rejoignez Aurélie pour un flow détox au rythme modéré. Cette pratique complète vous invite à vous reconnecter à vous-même, à prendre soin de vous et écouter votre corps. Prenez le temps pour vous : soufflez, étirez et respirez... vous pratiquez ! Cette séance est à faire à distance des repas.

Professeur Aurélie Louis-Alexandre
  • Note :
  • Discipline : Vinyasa
  • Niveau : Avancé
  • Objectif : Energie
  • Intensité : Elevée
  • Accessoires : Aucun

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