Flow Air & Eau Vinyasa
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Durée : 57 minutes
Ce vinyasa est une séquence complète pour ré-ouvrir le corps et ressentir l'ensemble ! Souple et fluide entre l'eau et l'air avant de revenir vers la terre en fin de pratique et laisser s'infuser le mélange de force, d'équilibre et de souplesse qui circule encore.
Professeur Alice Dugast
- Note :
- Discipline : Vinyasa
- Niveau : Intermédiaire
- Objectif : Energie
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun