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Durée : 17 minutes

C'est en gardant une stabilité, un gainage des muscles profonds et en appliquant des principes d'alignement que vous ressentirez un auto grandissement et une stabilité retrouvée.

Professeur Katy Misson
  • Note :
  • Discipline : Hatha
  • Niveau : Tous niveaux
  • Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
  • Intensité : Modérée
  • Accessoires : Aucun

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