Epaules & cou Yoga du visage

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Durée : 20 minutes

Beauté & Bien-être. Une séance de yoga du visage dédiée au travail sur les épaules, le cou et la nuque afin de libérer les tensions qui peuvent accentuer les problématiques liées à la gravité et à la sensation de perte de tonicité musculaire sur le visage. Un muscle unit nos clavicules à notre marchoire, et peut cripser notre cou. Lorsqu'il est tendu, il entraîne donc notre visage vers le bas et accentue la gravité.

Professeur Sylvie Lefranc
  • Note :
  • Discipline : Wellness
  • Niveau : Tous niveaux
  • Objectif : Détente - Lâcher-prise
  • Intensité : Faible
  • Accessoires : Aucun

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