Découvrir le Féminin Sacré
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Durée : 7 minutes
Beauté & Bien-être. Le Féminin sacré est un yoga très fluide qui éveille et célèbre votre féminité pour faire rayonner votre lumière intérieure et votre éclat. Alice Dugast vous propose de vous connecter à votre féminin sacré en faisant appel à votre douceur mais aussi à votre force au travers de flows fluides et dynamiques, intégrant Qi Gong, pranayama et visualisations pour stimuler votre système endocrinien, élever votre champ vibratoire et intensifier votre intuition. Puis la pratique se fait plus yin et méditative dans une invitation au corps et à l’esprit à lâcher prise pour pouvoir pleinement intégrer et incarner vos qualités féminines…
Professeur Alice Dugast
- Note :
- Discipline : Wellness
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Détente - Lâcher-prise
- Intensité : Faible
- Accessoires : Bolster, Coussin, Couverture