Comprendre son visage

Durée : 39 minutes

Beauté & Bien-être. Un cours d'initiation au yoga du visage pour découvrir les différentes pratiques de tonification, détente, lissage sur l'ensemble du visage. Il constitue une introduction aux pratiques du yoga du visage plus détaillées présentes sur Yoga Play. Le visage, dans ces pratiques de yoga, va de la base du cou au sommet du crâne, ce qui représente une cinquantaine de muscles.