Cardio Barre - Fesses Toniques
Se connecter
Durée : 15 minutes
Rejoignez Lucie pour une mini séance d'entraînement courte mais douce qui utilise certains des meilleurs exercices inspirés de la barre et du Pilates pour soulever et définir vos fessiers.
Professeur Kalon
- Note :
- Discipline : Barre et danse
- Niveau : Intermédiaire
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Modérée