Cardio Barre - Abdos On Fire

Durée : 15 minutes

Rejoignez notre charmante Annalisa pour une mini séance qui mettra le feu à vos abdos ! Cet entraînement cible toutes les parties de vos abdominaux, ce qui en fait un entraînement parfait à tout moment de l'année. Que vous soyez bientôt en bikini ou au chaud sous un gros pull, il est essentiel de conserver un tronc solide pour améliorer votre posture, protéger votre dos et vous sentir au top de votre forme.