Beauté de l'été #5 : douceur intérieure
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Durée : 46 minutes
Il ne peut y avoir de relâchements si il n’y a pas de force, ou qu’il ne peut y avoir de bonheur dans la maison si elle ne tient pas debout ! Cette séance vous en enlève les mots et vous en fait vivre l’expérience. Rien de compliqué, même très basique dans les postures, afin d’aller chercher bien plus loin la subtilité de ce qu’il y a de meilleur… cette douceur intérieure.
Professeur Katy Misson
- Note :
- Discipline : Hatha
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevée
- Accessoires : Aucun