Barre Balance work with block
Se connecter
Durée : 15 minutes
Balance work barre inspired. Balance work is underestimated and crucial for functional everyday movement and longetivity.
Professeur Jennifer Dimitriou
- Note :
- Discipline : Barre et danse
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Elevé
- Accessoires : Brique