Barre agility and Control
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Durée : 24 minutes
it is a barre inspired class to focus on creating toned leg muscles with ankle weight for extra resistance.
Professeur Jennifer Dimitriou
- Note :
- Discipline : Barre et danse
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Renforcement - Tonicité et gainage
- Intensité : Modéré
- Accessoires : Poids